林志颖微博推荐童颜秘笈

    林志颖是圈内“童颜永驻”的代表人物之一，出道至今已有21年的他，影响的不仅仅是一代粉丝了。当年的小粉丝，当年合作过的小演员都已长大成人，唯有“小志”还是当年的模样，只是增添了几许成熟的韵味。被大家追问养颜秘笈的次数多了，林志颖也陆续在微博公布了一些养生方法，比较新公布的，就是苹果养颜！

 

    林志颖刚出道时，大家都亲昵地唤他：“小志，小林，小朋友，小弟弟”.而随着他在圈内的资历增多，如今，更多的人会跟林志颖说，我是听你的歌看着你的戏长大的，然後被大家称做：“小志哥，大哥，老林，林老师”.但他还是比较爱大家叫他“小志”

    明年即将迈入40岁的林志颖，却有着令人羡慕的不老容颜。他到底是如何做到的呢？在没有工作的时候，常常可以看到林志颖在锻炼身体，这不尽得益于他曾经的赛车手经历，需要维持好身材和好体力，也是这麽多年的养成的好习惯。即便为家人而不再赛车，林志颖依然坚持锻炼。

    29日，林志颖晒出与红苹果的合影，问候大家：“今天苹果吃了吗”?他举例了吃苹果的益处：“苹果的多酚不但可以抗氧化 ,还可以阻碍皮肤对紫外线的吸收，美白效果更是不可思议，苹果多酚抗氧化性不但高于维他命E的2倍、更高于维生素C的20倍！ 除了维护胶原蛋白合成，还能抑制弹性，蛋白酶能维持皮肤弹性细致、减少皱纹产生喔”!看来，小志没少吃苹果

    除了苹果，林志颖还分享过牛奶的六大营养素，每天喝6杯水让身体得到足够的水分补充，早餐一定要吃，以及苹果醋的效用等生活、饮食上的注意事项。

    身为公众人物，“面子工程”对林志颖他们来说，是工作和生活的必修课，而由内而外的健康气质，才是林志颖比较重要的童颜秘笈。

    以上信息由男性健康网提供