男性夏季的护肤事项

    上海男性医院医师称：炎热的夏季对于皮肤的伤害是十分的巨大的，而大多数的女性都会知道应该要如何护肤。但是男性却对于护肤不是非常的了解这样对于自己的健康不是很有好处，而在炎热的夏季男性也必须要注意自己的形象注意以下几个护肤事项：

    一、按摩护肤：面部按摩：双掌手心对搓至发热，由下而上，从里向外，在额部、双目周围、太阳穴、额两侧、鼻梁两侧、下巴等处揉搓，每天多次，每次约8分钟，可使面部皮肤滋润细腻，达到护肤美容的效果。

    二、饮食护肤：多吃一些碱性食品，如番茄、芹菜、胡萝卜、豆腐、海带、苹果等。这些碱性食品，会增加皮肤对外界刺激的抵抗力，使皮肤更加健康，多喝牛奶和开水，加速皮肤表层的血液循环。多吃水果，以满足皮肤的营养代谢。

    三、洁净护肤：经常洗脸去除体内排出的皮脂以及环境中的灰尘附着物，可保持面部皮肤的清洁。比较佳的洁肤方法是用洗面奶每隔2-3天洗一次脸，洁肤、润肤效果显着。

    四、剃须后的护肤：剃须后皮肤会变粗糙，而且有可能有肉眼看不到的小伤口，这时需要使用男士专用的“须后蜜”美容品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛眼自然收缩。

    五、营养护肤：男士洗净脸后，涂搽一些营养霜、润肤蜜，有助于粗糙的皮肤恢复平滑。值得注意的是，营养霜类适合于干性及中性皮肤，润肤蜜则适用于油性皮肤。