男性健康也是有标准的
在当今健康是比较奢侈的资本了，太多的人因为忽视了一些看似不起眼的症状，久而久之就患成了大病，后悔的时候也就为时已晚。
在今天也是一个每个人都是在伪装的社会，基本上每个人都是在伪装，有的人觉得没有，其实已经习惯了，好像也已经别无选择。有一些不良的症状一定要及时的去检查。
1、前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升
前列腺癌医师海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
2、射精能力
在一次非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5毫升。海特罗那博士认为，这是前列腺健康的比较直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，下次就能够估计出射精量了。
男人在孕前运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
3、对以下两个问题回答“是”
“每天早晨，你期待着去工作吗?”“每天下午，你期待着回家吗?”经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。
4、脂蛋白的密度高于平均水平
全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。“如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用担心了。”心血管医师埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，较好能达到该数字的两倍。
5、有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。
上海男科医院：很多男人在外面看来很坚强，在他们给予这个家庭温暖的时候，也不能忽视了我们自己健康，男性的疾病很多种，一个人健康除了面色是健康以外，可以通过以上的几种方法可以测试真正健康的状况，要是五项全部合格的话，那么您就是一个健康的男人！
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