几种疾病患者的饮食建议

　　上海男科网小编：对于许多的疾病患者都是不知道要吃什么比较好，应该怎么吃才能够包茎自己的健康。因为现在生活中的饮食非常的丰富的，各式各样的做法让人们的生活变得丰富多彩。但是也会对于患病的患者则应该要正确的选择美味，对此小编为大家带来以下几个人们的饮食建议：

　　一、高血脂：考虑烤牛小排、羊小排等油脂较少的部位，烤、鱼燻鱼及鸡肉冻都是不错的选择，记得酱料要少量使用。

　　二、怕胖：可以考虑烤、燻、蒸、炖等菜式，如烤鸡腿排、碳烤小排、蒸螃蟹、炖牛肉、燻鱼等，记得动物皮要去掉再吃，这样油脂摄取量会少很多喔！

　　三、高血压：可考虑蒜蓉蒸虾、香橙蒸鱼、烤鲑鱼等较不用使用酱料的菜式。

　　四、糖尿病：要吃大餐之前要注意份量的计算，若份量所剩不多，可以舍弃前菜及开胃菜的部分，享受完整的主菜。您可以选择燻、烤、蒸、炖品等菜式。

　　五、痛风的您：比较忌暴饮暴食及喝浓汤，所以大餐的份量要注意，尽可能选择轻澹的菜色，不要选择炖品，因为长时间的炖煮，汤之中含有大量的普林，会使痛风的您病情加重。

　　六、骨质疏松：可以争取摄取钙的机会，您可以选择奶油菜卷、芝麻鸡腿排、烤味磳鱼等含钙量较高的菜式。

　　以上就是小编为上述的几种人们带来的饮食建议，而平安夜将至人们的饮食上必须要格外注意。千万不要觉得贵的、营养多的就一定好，要合理、正确根据自己的实际情况进行选择。