长期使用电脑对身体有什么伤害
长期使用电脑对身体有什么伤害
网络越来越发达的今天，人们都不喜欢出门了，基本上互联网就可以搞定一些，很多的上班族的男性也是这样的，白天在公司里面上班，晚上下班还有在电脑前面玩很长的时间，有的人是学习的，写一些博客，更多的人是来娱乐的，在玩一些游戏，用电脑很多人都喜欢将电脑放在床上，用很多的电脑桌将电脑支起来，长时期这样的使用电脑的话会给男性带来很多的不利。
太晚睡眠的话会对身体才生很大的影响，人体的问题是白天的时候高晚上的时候低，本来晚上就是应该睡觉的，太晚睡觉的话就会严重的将这样生理平衡打破，太晚睡眠的话不利于深度的睡眠。
晚上在点面前使用的时间过长的话，显示器会对眼睛和身体有很大的伤害，将身体的温度打破，使原本应该低温度的身体提升了不很多，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。
在睡前的2个小时较好不要使用电脑，在房间里面也尽量不要放些点子产品营造一个舒适的环境，在睡前可以和一个热牛奶。
严重的辐射会引发一些癌症的发生，不要觉得辐射只有空气的中的一些残留物，还有一些化学药物，电脑的辐射也是一个很大的问题，很多电脑高手都以很多的毛病，人体的一些循环系统会被严重的打乱。
长期使用电脑还会男性的生殖器系统有很大的伤害，降低精子的数量。孕妇的话可能会对胎儿造成严重地影响。
长期使用电脑会对身体的心脑血管、心率产生不良的影响，的能力下降。
影响视觉系统对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
上海男科医院：合理使用电脑，多看书，多运动，才能享有健康人生。
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