男人30岁为什么容易发胖
男人30岁为什么容易发胖
现在很多的都市白领男性面临着很多的方面的压力，肥胖就是一个方面的。为此上海男科医院总结了一些发胖的原因：
1、正常的增重 一个正常的男人一般是有300亿个机体组成的，随着年龄的不断增加，这些的数量也在不断的增加。为此，一般的男性在30岁之后体重都要比较重。
2、生长激素 这是一种身体自行分泌的一种激素，主要的作用的促进骨碌的生长的，这个激素还可以加速脂肪的减少，这个生长的激素会随着年龄的增长会下降，到了30岁之后会渐渐的下降，这个就是为什么人到了中年的时候就会出现体形的臃肿，甚至会变得很是肥胖。这个时候就要需要一定的运动量来保持身材了。
3、 长期的久坐，很多的都市白领基本上都是天天做在办公室里面，紧张的工作缺乏很多的运动。
4、心情的忧郁 有的男性由于压力太大了就喜欢去酒吧里，长期在酒精去寻找安慰
5、压力太大 一般人在长期在压力的环境下话，就会容易暴饮暴食，经常会导致消化不良
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