男性心理健康的标准
上海男科网小编人们都应该要知道心理健康是的重要性，如果心态不好就非常容易患上心理疾病。而心理健康也是比较容易被忽视的疾病，因为心理健康的标准人们都是不清楚。不知道自己的心理到底是不是健康，而心理健康也是有着自己鉴别标准的。如果是健康的男性一般会有着以下几点：
一、了解自己：有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己--自我。孔老夫子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向；了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。
二、面对现实：我们可能没有出生在一个富贵的家庭；我们的工作可能也不尽如人意；我们的爱人可能也不精明能干、体贴入微；我们的孩子可能也不都聪明伶俐、顺从听话；我们也可能正在遭遇着挫折和磨难……但是，我们只有先正视这一切，接受这一切，在此基础上，才有改变的可能性。只有认清现实，接受现实，脚踏实地，我们才能有更大的收获。
三、善与人处：人生活在由他人构成的社会中，就像鱼生活在水中一样，离开了他人，离开他人的帮助，人将无法生存。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。
四、控制情绪：情绪在心理健康中起着重要的作用。心理健康者经常能保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。反之，经常性的抑郁、愤怒、焦躁、嫉妒等则是心理不健康的标志。当一个人心理十分健康时，他的情绪表达恰如其份，仪态大方，既不拘谨也不放肆。
五、塑造人格：塑造人格人格是人所有稳定的心理特征的总和。心理健康的比较终目标就是保持人格的完整性，培养出健全的人格。有一则印度谚语说：态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定人格，人格决定命运。我们的性格和命运正是由我们自己每时每刻的行动自我雕塑而成。
六、取之有道：“君子好财，取之有道。”一方面是说光明正大的增加收入，另一方面也可以说是以一个健康的心态对待自己的私欲。在嫉妒和眼红之外，以一颗平常心对待花花里的诱惑。老天总是会把机会给那些勤奋的人的。
以上就是小编为大家带来的心理健康的介绍，对于男性来说都应该要注意自己的心理健康。只有保持一个良好的心态才能够保证健康，而且还能够让自己在跌倒中再次爬起来不会一蹶不振。
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