前列腺炎的预防方法有哪些

　　前列腺炎该如何预防呢？前列腺炎是男性常见的疾病之一，前列腺炎不仅会危害大家的身体健康，还会影响大家家庭的和谐，所以做好前列腺炎的预防工作很重要，那么前列腺炎的预防方法有哪些呢？让我们一起来看看上海男子医院医师的解答：

　　1、切忌受寒、受凉、坐湿地。

　　2、得了各种炎症病变，尤其是尿路感染，都应该及时对症医治不能拖延。

　　3、在平时保持生殖器的卫生，尤其是性交时更要注意卫生。

　　4、合理性生活，避免频繁的性生活，戒除手淫，但也不要禁欲。

　　5、保证身体与心理健康，加强身体素质的锻炼，精神上不要受压抑。

　　6、不要长时间的坐着，这样会刺激前列腺，导致前列腺充血，尤其是要长时间坐着的白领更要注意。

　　7、不能过多饮酒，特别是不能酗酒。

　　8、少吃些辛辣酸等刺激性食物，多吃些补充人体有益微量元素方面的食物。

　　上面所述的就是预防前列腺炎的方法，相信大家已经明白了吧，希望可以帮助到大家，由于前列腺炎对男性的危害很多，所以希望大家平时能够重视前列腺炎的预防，如果大家还有什么疑问，可以免费在线咨询上海男子医院的医师。