前列腺炎的预防工作有哪些呢

　　前列腺炎是男性常见的疾病之一，前列腺炎会严重地危害男性的健康，所以在平时能够做好前列腺炎的预防工作是十分必要的，那么前列腺炎该如何预防呢？让我们来看看上海男子医院医师的解答：

　　1、避免不正当的医治方法，比如按摩时手法过重或过于太过频繁，导致前列腺充血。或者开刀医治时开刀处损伤造成尿液回流，使结晶体沉积前列腺，诱发慢性前列腺炎的发生。

　　2、不要长时间的、直接压迫会阴部，长时间的骑自行车、骑马或者久坐都可能导致会阴部损伤和前列腺的充血。

　　3、生活规律、合理饮食。坚持体育锻炼不仅能强健体魄，还能改善血液循环，增强抵抗力。忌食辛辣、刺激性的食物、戒烟、少酒，减少促使发生前列腺炎的因素。

　　4、保持外阴的清洁，保持个人卫生，勤洗澡，少穿或者不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的发生和防止前列腺炎的复发都是很有效的。

　　5、避免无节制的性生活、手淫，性生活过于频繁或者被迫中断、长期无节制的手淫等，等会使前列腺不正常的充血。

　　以上就是预防前列腺炎的一些方法，希望可以帮助到大家，为了大家的健康，希望患者能够及时地到正规的医院接受医治，如果您还有疑问，可以免费在线咨询上海男子医院的医师们。