勃起障碍的护理方法有哪些？
导致男性勃起功能障碍的因素有很多，早期不正确的性教育，对性不懂缺乏性知识或双方关系不和谐等，心理上也会造成勃起障碍。那么平时应该怎样对勃起障碍护理呢？上海男科医院的医师向大家介绍一下几种方法：
一、不吸烟少喝酒：长期吸烟酗酒的患者，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面造成影响。
二、少用刺激性药物：不少药物会对性功能产生影响，会对性功能产生负面抑制作用，引起性欲低下。
三、不要给自己施加压力：疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。
四、养成健康的性生活：这可以维持雄、雌性激素在体内保持平衡。由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。
五、睡眠充足、步行、多打哈欠：实验证明睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比长期睡眠不足的时间要长一些。生命在于运动，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐的男人的一半。更有趣的是，男性有意识地多打哈欠，也有助于他拥有良好而坚挺的勃起。
六、坚持健身运动有益于性生活：但凡参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。
男子医院温馨提示：以上就是勃起功能障碍的护理方法，希望广大患者要及时的到正规的专科医院去检查医治，以免延误了比较佳医治时机，引发其他的并发症，给自己带来不必要的麻烦。
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