前列腺炎的预防

　　上海男科医院医师称：男性朋友生活中经常会受到一些疾病的伤害，比较主要的原因就是大家生活中的不注意造成的。如果大家能够提前的对自己的身体多加了解，及时的对疾病进行预防就可以避免受到伤害。下面就详细介绍前列腺炎的预防：

　　一、少喝酒：喝酒容易导致前列腺处于充血的状态导致前列腺炎的发生。

　　二、多喝水：喝水可以及时的排除体内的毒素，避免这些毒素感染前列腺造成前列腺炎。

　　三、不憋尿：生活中较好能够定时的到厕所里面排尿，不要一定要等到有尿意才去厕所。更不要憋尿这样只会导致自己的前列腺受到伤害。

　　四、多走动：许多的人会由于工作的原因经常坐着有些职业可能会无法避免，但是如果有条件就必须要适当的走动一些减少前列腺的伤害。