预防前列腺炎的几个简单方法

　　上海男科医院医师称：对于疾病比较佳的办法就是预防避免自己受到这些疾病的伤害，保证自己的健康不受到伤害、时间不会浪费在医治上更好的努力工作。生活中容易伤害男性健康的疾病有很多，下面就介绍前列腺炎预防的几个简单方法：

　　一、多喝水：多喝水可以有助于排尿帮助体内的毒素及时排除，无法伤害到前列腺造成前列腺炎而且多喝水也能够有效的预防膀胱炎的出现。

　　二、少喝酒：喝酒时造成前列腺炎的主要原因就算必须要喝酒也要控制喝酒的量，不要天天喝每次都是喝到醉回来这样对于身体的危害是十分巨大的。

　　三、不憋尿：经常憋尿不利于尿液中的毒素正常排出导致前列腺受到伤害而且十分容易伤害膀胱，容易造成前列腺炎和膀胱炎的出现。