巧妙方法让男人更“持久”

　　早泄不单单是伤害了男人自尊心，并且还伤害了一个美好的家庭，然而在日常生活中，有很多男性朋友一些不良的生活习惯导致早泄，那么接下来教大家预防早泄的小妙招。

　　一、冷水敷睾丸法：

　　这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。

　　二、清晨醒后性交：

　　清晨大家，精力充沛。先睡一觉然后性交，避免紧张。一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长。先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。

　　三、避免用伟哥性交：

　　延长性交时间但延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。