如何正确地面对早泄

　　怎样正确去对待早泄？早泄是男性常见的男科疾病，由于早泄涉及隐私，所以很多男性羞于面对早泄，那么如果早泄了该如何正确地面对早泄呢？让我们一起来看看上海男子医院医师的解答：

　　1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　3、不能以时间长短来作衡量的标准，射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，医师表示只要双方感到满足就是成功。

　　4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合医治。

　　5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合医治。

　　7、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　8、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。因为市场上的一些壮阳药治标不治本，反而会加重病情。

　　以上就是男性面对早泄的方法，相信大家已经明白了，由于早泄是男性常见的疾病，患病并不丢人，关键是要及时地医治，希望大家对于医治不要再有抵触情绪，如果大家还有什么疑问，可以免费在线咨询上海男子医院的医师。