怎么样才可以防止早泄
用什么方法可以防止早泄?早泄的男性在面对心爱的人,心有余却力不足,心里痒痒的,却不能畅快淋漓,这让男性特别的烦躁,那么用什么方法可以防止早泄,哪些方法有效呢?
用什么方法可以防止早泄,男子医院医师介绍说可以通过以下方法预防早泄:
防止早泄,要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
用什么方法可以防止早泄,夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合医治。
改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
用什么方法可以防止早泄,戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合医治,将有助于克服不良心理。积极医治可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
用什么方法可以防止早泄,处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
在接受行为医治后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
用什么方法可以防止早泄,还有延长性交时间也是一个方法,但延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。
避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,医治早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。那么医治早泄的方法是什么呢?
男子医院医师推荐,医治早泄全面医治—六位一体分型方法
该方法从六个方面入手,针对性功能障碍复杂的病因,可灵活针对个体差异,辨证施治,帮助患者解除心理、生理上的痛苦。
1、专项检测:针对性功能障碍复杂的病因,运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断系统、性激素检测系统、尿动力学分析仪等尖端仪器,对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等,能准确查明导致性功能障碍的病因,以便于采取针对性的医治措施。
2、心理医治:由性心理医师与患者进行深层心理沟通,真正明确患者潜意识中障碍根结所在,并针对性采取相应的心理医治,能有效的消除心理障碍,增加患者对性功能康复的信心。
3、药物渗透:采用中西医结合方法,针对性调节性神经及性腺轴,同时调节阴茎动脉血管上皮功能,使得血管适度扩张,增加血流量,激活海绵体动力,明显改善勃起的硬度,使得勃起时间延长,恢复正常的射精阈值。
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