有什么办法可以增加男性性生活时间？

    射精过快就是人们出现早泄的主要症状，也是很多男性头疼的一件事情因为射精快性生活时间自然就会变短。性生活时间变短妻子受到的性快感就会变低，许多的时候还会无法满足妻子渐渐的形成家庭感情破裂的因素。人们在生活中较好能够及时的及时的进行医治，就有许多的人们想要知道有什么办法可以增加自己的性生活时间？上海男子医院医师就介绍到：

    一、加强夫妻沟通：很多的男性朋友，性生活中容易射精过快的原因是由于夫妻间性知识的缺乏，感请交流的机会比较少，所以性生活不和谐。或者是由于男性偶尔的射精快，导致女方的埋怨或者是冷嘲热讽。对此，延长射精方法，医师建议女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要。

    二、提高男性的射精阈值：很多的男性射精过快是由于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低。

    三、自我心理调节：性生活时间短的朋友在生活中就应该要调节好自己的心态，不要总是觉得自己是真的早泄要有自信自己是行的避免形成心理早泄或者加重心理早泄。

    四、生活中调理：在生活中男性可以多加锻炼强壮身体、注意自己的饮食增强体质，在饮食上较好注意自己的营养不要挑食可以食用壮阳、补肾的食物来辅助医治。

    以上就是医师对于增加男性性生活时间方法的介绍，对于男性来说就必须要引起重视和注意及时的进行正确的处理让自己重塑雄风。