防治前列腺疾病吃什么好？

　　防治前列腺疾病吃什么好？上海男子医院医师介绍说：人人都想要一个健康的身体，那就需要运用有效的方法来防治疾病，正确的食用健康营养的食物更能增加人体对疾病抵抗。前列腺疾病也是如此，防治前列腺疾病，就吃3种蔬菜。

　　防治前列腺疾病多吃3种蔬菜：

　　菠菜：对于男性的前列腺来说，比较怕遇到的就是前列腺充血的情况，因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜比较显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。

　　番茄：番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。

　　西兰花：根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其原因，则是西兰花内含有一种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的袭击。此外，除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

　　上海男科医院医师提示：只要吃对食物就能有效防治前列腺疾病。防治前列腺疾病，还要从日常的生活中做起，少熬夜、抽烟喝酒、少吃辛辣视屏、不宜常坐！如果发现了自己已经患有前列腺疾病应该及早到正规医院接受医治！