改善男性性能力的三种食物

　　上海男性医院医师称：许多的男性经常会因为自己在性生活时候的时间产生困扰，让很多男性不知道该如何是好。其实男性朋友在生活可以通过饮食来改善自己的性能力，下面就介绍能够改善男性性能力的三种食物：

　　一、燕麦：燕麦可以促进男性睾丸素的分泌让男性的睾丸素不会因为年龄而下降，能够有效的医治性欲低下和一些性功能障碍在食用上必须要合理不能过多和过少。

　　二、栗子：栗子在生活中是十分常见的栗子有着补肾、养胃、健脾的效果可以有效的治愈因为肾虚导致的性功能障碍，而且栗子含有丰富的矿物质可以有效的补充人体的矿物质。

　　三、红枣：红枣可以有着补身、养气血的效果而且红枣含有丰富的维生素以及氨基酸的等微量元素，能够提高血液对于阴茎的供给不会出现勃起异常增加男性的性欲。